当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力.

    人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，改善姿势及锻练健康身体。

    体感振动音乐疗法是一种结合了音乐、振动按摩为一体的生物理疗技术。体感振动音乐疗法系统一般是由体感振动音响设备、体感振动音乐和治疗方案三方面组成。体感振动音响设备有两部分组成：①常规的音响设备，如音乐播放器、耳机或音箱等，音频范围在50～20000Hz。②体感振动音响设备，包括分频-放大的体感振动音乐功放和带有换能装置，其效用是使人在聆听音乐的同时身体也能感受到音乐声波振动。体感音响设备不同，音乐声波频率范围和振动强度有所差别。据研究表明体感振动音响设备的音频范围为16Hz～150Hz是效果最佳的范围。在体感音乐治疗中，人体通过触振动觉和听觉感受音乐的音频范围为16～20000Hz。体感振动音乐是一类特殊制作的、富含低频、以正弦波为主、旋律、节奏和和声不同的治疗性乐曲。治疗目的不同，选用不同波形、旋律和节奏的乐曲。治疗方案是在临床研究的基础上进行确定。其内容包括治疗对象身心状态的评估、体感振动音乐的选择、音量、振动强度和治疗时间及疗程等方面的确定等。