2014年10月19日下午，《“心灵花园”带您走近催眠——策略派催眠在生活中的应用》催眠体验沙龙在盐城青年社会组织联盟会场成功举办！此次活动由盐城市心灵花园心理咨询服务中心多位催眠师主持，近40位对催眠感兴趣的朋友参与了本期沙龙活动。

    活动第一个环节，首先由徐以利老师集中解答了大家关于催眠的一些困惑：催眠是否就是会让人睡觉？在很多影视文学作品中看到被催眠后催眠师要人干什么就会去干，要人说什么人就会说什么，是真的吗？这样会不会被别人控制或者暴露自己的隐私？催眠就是被暗示，所以是不是只有哪些没有主见或者意志不坚定的人的人才会被催眠？答疑之后，徐以利老师指出，催眠无论看上去多神奇，本质上也逃不脱正常的心理现象。并结合生活中的许多实例，向大家讲解了催眠的一些常识：什么是催眠？什么是暗示？什么是潜意识？什么是意识恍惚状态？什么是策略派催眠及其三大要素？催眠治疗实施的注意点有哪些？讲解深入浅出，明白易懂。让大家对催眠、潜意识、身体、情绪等有了更准确更深刻的认识。

    活动第二个环节，由韦苏恬和王兰婷两位老师分享国庆节周杏林教授催眠培训的感悟与心得。两位老师激情洋溢的分享，博得了大家阵阵掌声。

    活动第三个环节，由张金华老师带大家进行催眠体验。早在2008年，张金华老师即参加了周杏林老师的催眠培训并学成归来，多次在盐城举办催眠沙龙。张老师带着大家做了催眠易感性测验和表象系统测试。

    沙龙活动现场，张老师搭了“人桥”。一位积极举手报名的女士在张老师的指导下进行策略派催眠渐进放松，几分钟后，她被“放倒”，仿佛睡着一般，对催眠师的指令“言听计从”。在催眠师进一步的指令下，她成了一张“钢板”，肩膀和小腿被架到了两张椅子上，腰部悬空，“坚硬”如同钢板，纹丝不动。然后催眠师又邀请一位女士站在她悬空的腹部。大家在惊讶之余表示叹服。

    最后，几位催眠师与参与沙龙的朋友们就关心的问题进行了互动交流，并详细讲解了如何进行自我催眠，从而走进自己的心灵花园，探索真实的自我，体验释放的快乐，调适自己的心情，激发自己的潜能。

    大家纷纷表示收获良多，并共同期待下一期催眠体验沙龙。