近日，成都女司机被打事件持续在发酵，令人意想不到的是，风向发生了大逆转，该女司机从被人同情的一方变成了千夫所指，原因就是她被打之前的不文明驾驶行为。

　在微博上，很活跃的电视主持人胡紫薇说：“成都别车那事，混蛋打了傻逼一顿，挺好的。让傻逼知道这世界有混蛋能治你，让混蛋知道这世界有法律能治你。他们都有所畏惧，老实人就能安全一些。”一语既出，赢得了一片共鸣。

    外行看热闹，内行看门道。心理学认为，这位男司机的举动，可以说是典型的“路怒症”。

    “路怒症”（Road Rage）这个词最近几年才在中文媒体上变得常见。不管路人、乘客，还是司机，每个人都对大拥堵深恶痛绝。集体轰鸣的马达，大量排出的尾气，不知尽头的等待，光是这三样就足够让人抓狂的了。假如此时再有一句寻衅的口角，或者一个侮辱性的手势，那后果简直不堪设想。 

    大家都知道，人在拥挤、嘈杂、禁锢的环境里会变得易怒。那么在拥堵的公路上，不良情绪和记忆就像燃料；让人易怒的情境相当于助燃剂；争吵和侮辱性的手势则是引火石。 与普通汽车肇事案件不同，这类案件发生之后，绝大多数肇事者所展现出来的忏悔情绪都是其它类型的案子里难以看到的，他们为自己当时的的情绪爆发感到不可思议，甚至惊恐。

    放弃完美主义，接受拥挤现实

    在开车过程中，如果自己产生了愤怒情绪，或者遭到了别人的侮辱，那么要学会及时地调整心态，防止自己陷入不必要的麻烦，而因小失大。

    首先，要了解为什么在开车的时候容易愤怒，知道是开车时太爽的控制感，给了自己车人合一的幻觉，以及开车时大家都容易愤怒。明白这一点后，对自己会有所约束，对别人也会容易谅解。

    其次，接受交通拥挤的现实，不要追求完美主义。

    第三，放弃打破自己纪录的心态，不要总下意识地制作严格的开车时间计划。

    第四，学习转移情绪的方法，譬如听音乐，和朋友聊天，看风景等。

    第五，谅解那些对你猛按喇叭的人，懂得他们这时候很幼稚。并且，只要你不给予回应，恶性互动就会被打断。