指导语：

    抑郁自评量表 (SDS)共20道题，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在抑郁自评量表 (SDS)答题卡适当的方格里划勾，每一题后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。请注意题号和空格位置，不要错填或漏填。

    懂了吗？不懂可问。好！现在准备好答题卡纸和笔，开始填写性别，出生年月日等。填写好后便回答，每一条都要回答。问卷无时间限制，但不要拖延太长，也不要未看懂问题便回答。 

开始答题：

1、觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 4 

2、觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1 

3、一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 4 

4、晚上睡眠不好 1 2 3 4 

5、吃得跟平常一样多 4 3 2 1 

6、与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1 

7、发觉体重在下降 1 2 3 4 

8、有便秘的苦恼 1 2 3 4 

9、心跳比平时快 1 2 3 4 

10、无缘无故地感到疲乏 1 2 3 4 

11、头脑跟平常做的事情并没有困难 4 3 2 1 

12、觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 1 

13、觉得不安而平静不下来 1 2 3 4 

14、对将来抱有希望 4 3 2 1 

15、比平常容易生气激动 1 2 3 4 

16、觉得作出决定是容易的 4 3 2 1 

17、觉得自己是个有用的人，有人需要你 4 3 2 1 

18、生活过得很有意思 4 3 2 1 

19、认为如果你死了别人会生活得好些 1 2 3 4 

20、平常感兴趣的事仍然感兴趣 4 3 2 1 

记分标准：

正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：5、9、13、17、19。

总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。

结果分析： 

主要统计指标为总分。

把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。